芒果体育为满足疫情防控期间广大市民群众健身需求，国家体育总局1月30日发出“大力推广居家科学健身方法”的通知芒果体育，旨在广泛宣传居家健身的重要性芒果体育芒果体育，普及科学健身知识，倡导疫情防控期间的健康生活方式。

　　今天我们送上男女老少在家都可以进行练习的简单瑜伽训练，帮你疏通筋骨芒果体育，增强免疫力。

　　本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布，仅代表该作者或机构观点，不代表澎湃新闻的观点或立场，澎湃新闻仅提供信息发布平台芒果体育。申请澎湃号请用电脑访问。