芒果体育而我们所说的节食减肥，先减去的是我们身体中的水分，而我们身体中，水分占我们身体70%左右的重量，水是维持人体健康的重要物质之一，在人的身体中发挥着重要的作用。水分一降低芒果体育，体重也会变轻，所以会给人一种减肥成功的假象。

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